DU BIST STARK

in Sport, Business und Leben

die starke art zu leben

Echte Stärke kommt von innen. Stark mit REBEL.mentalworks® - Alles andere ist bloss Theorie.

 

Training und Coaching für Vitalität und Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Widerstandskraft sowie zur Bewältigung von Depression und Burnout - Fördere deine Belastbarkeit und Kompetenzen im Umgang mit Stressoren und Krisen und stärke deine körperliche, mentale und emotionale Komfortzone.

 

Du bist mächtiger als du denkst - Somatisches und kognitives Training für Gesundheit, Resilienz, Vitalität, mentale Stärke und Selbstwirksamkeit. Stärke dich mit Integralem Coaching, Positiver Psychologie, Mentaltraining und Sportcoaching sowie Atem- und Körperarbeit, basierend auf Kampfkunst und Krav Maga.

 

stressmanagement

Dominik Riederer

Ich begleite Menschen zu ihren Erfolgen und durch die Krisen des Lebens. Ich bin Trainer und Coach, Motivator und Mentor und setze meine Stärken dort ein, wo sie gefragt sind - Als Coach für Privatpersonen mit Fokus auf Widerstands- und Leistungsfähigkeit. Als Ausbilder bei Firmen und Institutionen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements und der Personalentwicklung sowie als Trainer für ein starkes Selbstbewusstsein in der Jugendförderung und im Sport.

Dipl. Sport Mental Coach ECA ICI

Dipl. Krav Maga Instruktor KMS

Liz. Kursleiter SVEB M1

Kampfkunst-/sport seit 1996

 

burnout prävention

Selbst

ermächtigung

Du bist widerstandsfähiger, mächtiger und einflussreicher als du denkst!

Körperliche Stärke

 

Du bist zäher als du denkst - Du kultivierst die Macht deines Körpers. Du befähigst dich, die Wirkungen von Stressoren auf deinen Körper zu regulieren und steigerst deine Vitalität sowie deine Widerstands- und Leistungsfähigkeit.

 

Mentale Stärke

 

Du bist mächtiger als du denkst – Du kultivierst die Macht deines Geistes. Erkennst deine zahlreichen Einflussmöglichkeiten. Blinde Flecken und deine übliche Denk- und Verhaltensweise werden dir bewusst. Du befähigst dich, deine Ressourcen zu aktivieren, einen starken Fokus zu setzen und dich auf Wohlbefinden und Erfolg auszurichten.

 

gesundheitsförderung

trainings

preise

Coaching und Training braucht die stetige Anwendung, weshalb ein Abo sinnvoll für dich ist. Doch zeitweise kommt es vor, dass du ein einzelnes Setting wünscht - Ein Impuls-Gespräch oder Notfall-Coaching, welches der Plausibilisierung deines Vorgehens oder zur Intervention bei akuten Tiefs eingesetzt wird.

 

(Setting = 90 min)

sprint

1 Setting = Sfr. 250.00

short-cut

6 Settings = Sfr. 1'470.00

mid-range

10 Settings = Sfr. 2'220.00

home-run

16 Settings = Sfr. 2'970.00

zzgl. Reisespesen bei externen Coachings

resilienz stärkung

 

BUCHTIPp

MACH DEIN DING

Wie dein selbstbestimmtes Leben gelingt.

Erfolg und Erkenntnis folgt auf deine Taten

und Erfahrungen, nicht auf meine Worte. Und doch, zeitweise brauchen wir alle ein wenig Inspiration - Hol dir neue Impulse.

Buch erschienen beim Rediroma Verlag - Drück das Buchcover und lies das Intro.

Mach dein Ding Buch 1.png

leistungssteigerung

 

mentoring

COACH THE COACH - TRAIN

THE TRAINER 

Du bist Coach, Trainer, Betreuer oder Führungskraft? Buche mich als Supervisor und Mentor und kombiniere deine Skills mit meinen Kompetenzen aus Coaching und Training. Erstelle mit meiner Hilfe dein persönliches Trainingskonzept oder nutze mich als Sparringspartner für neue Lösungsimpulse.

Erfolgreiches Coaching und Training mit System - REBEL.mentalworks®

Alles andere ist bloss Theorie.

lebensgestaltung

 

VORTRäge

WIE WAHRE STÄRKE ENTSTEHT

  

Provokant, wortgewandt und

impulsreich, vermittle ich in dynamischen Keynotes meine Erfahrungen zu Selbstbestimmung, Erfolg, Gesundheit sowie eigenverantwortliches Training und Selbstmanagement.

 

Buche mich als Speaker und erfahre mehr über erfolgreiches Selbstmanagement oder die gewinnende Führung und Begleitung von Dritten im Rahmen von Leistungssteigerung und Förderung von Widerstandskraft.

 

ZUM VIDEO

 

vitalitätsaufbau

argumente

FÜR TRAINING UND COACHING

  

Die neue Art zu leben - Training und Coaching zur Prävention und Therapie im Rahmen der Gesundheitsförderung und der betrieblichen Personalentwicklung.

 

Das Leben ist hochdynamisch und stetig im Wandel. Ganzheitliche Widerstands- und Leistungsfähigkeit, lösungsorientiertes Denken und Handeln sowie einen starken Fokus, Ausdauer und Flexibilität sind unabdingbar, möchte man grosse Ziele verwirklichen, Krisen meistern sowie gesund und selbstwirksam durchs Leben gehen.

 

 Als Coach, Trainer und Ausbilder geniesse ich u.a. das Vertrauen von Institutionen wie SWICA Care Management sowie Sozialversicherung / Invalidenversicherung - Deren Klienten begleite ich bei der beruflichen Wiedereingliederung während Krankheit, Depression und Burnout. Auch werden meine Dienste von Menschen jeglichen Alters geschätzt, welche sich sowohl zur Leistungssteigerung als auch zum Aufbau von Widerstandsfähigkeit in Sport, Business und Privatleben coachen lassen. Ob Angestellte im Beratungssektor, Geschäftsinhaber von Handwerkbetrieben oder Führungspersonen kantonaler GesundheitsdepartementeStaatsanwaltschaft und Seelsorge-Institute – Sie alle wissen um die nachhaltige Wirkung von Präventivmassnahmen und Frühinterventionen

mittels Coaching, Training und Therapie.

 

unternehmensberatung

KONTAKT

Als Coach und Trainer bin ich schweizweit für dich unterwegs. Stärke dich bequem in deinem Zuhause oder am Arbeitsplatz, an ausgesuchten Naturplätzen bei Wind und Wetter oder in eigens angemieteten Räumlichkeiten in deiner Nähe.

 

Dominik Riederer

Mindset-Coach, Personaltrainer und Speaker

Dorfplatz 7

CH-6405 Immensee

+41 79 723 70 23

info@dominikriederer.com

FORMULAR

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