CHANGE - Die Veränderung gelingt!

Wie du ein starkes Selbstvertrauen aufbaust, du mutig die Zukunft gestaltest, ein neues Denken kultivierst und gewinnbringende Handlungen freisetzt. Lerne das Systematisierte Selbstmanagement für die Meisterung von Herausforderungen und Krisen und das Erwirken grosser Leistungen in Sport, Business und Leben. Systematisiertes Selbstmanagement - Weil du unbewusst nach alten Mustern lebst, du meist fremdbestimmt bist, du gereizt und genervt bist, du ständig die gleichen Ergebnisse erzielst, du frustriert die Sinnhaftigkeit deines Tuns in Frage stellst und dich vor Veränderungen fürchtest. Um deine Lebensqualität zu steigern und diese Herausforderungen zu meistern, brauchst du ein System. Veränd

BURNOUT - Ein Blick hinter die Kulisse

Die Lösung für das Problem ‘’Burnout’’ scheint einfach, betrachten wir ihn für einmal nicht einzig und allein als das Resultat von Überforderung und Leistungsdruck. Provokant ausgedrückt ist Burnout das Resultat von mangelndem Selbstwert – Die Selbstwertschätzung blieb im Laufe der Karriere auf der Strecke. Früher als Rookie hast du deine Erfolge gefeiert, dich selbst gelobt dafür, damals als dir noch niemand beim Gipfelsturm zugeschaut hatte. Doch heute schauen dir alle zu. Du gewinnst und du wirst gewertet - als Profi steigt mit jedem weiteren Erfolg der selbstgemachte Druck, dies alles wieder zu verlieren. Fakt ist, du bekommst nicht was du willst, sondern was du bist! Einfacher gesagt, d

ANTI-DEPRESSIVA - Erfolgreich abgesetzt

"Abgesetzt - Ich bin seit Tagen frei davon - Bei aufkommender Angst, stelle ich mich ihr mittels der REBEL Timeline und erkenne darin meine wahre Stärke und Macht." -- Zitat eines Klienten -- Die Einnahme von Antidepressiva steigt massiv - Doch es sind mutige Menschen unter uns, die es wagen, die "kleinen Munter- oder Taubmacher" abzusetzen und sich erfolgreich auf ihre Stärke zu besinnen - So wiederholt geschehen bei einem Klienten aus dem Lager Burnout / Depression --> Zugewiesen an dominikriederer.com durch die Invalidenversicherung. Selbstermächtigung - Um erfolgreich die neue Denk- und Verhaltensweise anzueignen, brauchst du ein System zur Ritualisierung und Aufbau einer Routine. Denn n

IM SCHWITZKASTEN - Deine Persönlichkeit in Bedrängnis

Es kommt vor, dass ich deine Persönlichkeit an die Wand stelle und prüfe, was davon real ist - Echt ist, was sich nie ändert. Was bedeutet, dass du viele Persönlichkeitsmerkmale nur in deiner Vorstellung zu einem Selbstbild gezimmert hast. Die Beweggründe deines Denken und Handeln lohnen sich zu analysieren. Denn nur was erkannt wird, kann verändert werden - Das einzige Hindernis in der Krise oder auf dem Weg zum geschäftlichen oder sportlichen Erfolg bist du selbst! Erfahrungen, Meinungen, Glaubenssätze,... Werte,... Erwartungen.... allesamt bilden dein Selbstbild - Alles liegt im Auge des Betrachters."Change your focus, change your life!" Krisen gehören zum Leben dazu - Sie zu meistern abe

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