Zukunftsperspektive - Ändere deine Gedanken

 Ändere deine Gedanken und durchbreche die Gewohnheit - Wie deine alten Muster dein Leben steuern.

Eine Gewohnheit ist ein Verhalten, welches in deinem Körper gespeichert ist. Es bedeutet, dass dein Körper besser weiss was zu tun ist, als es dein Gehirn tut. Die Gewohnheit ist ein unbewusstes Verhalten und entsteht durch die tägliche Routine. Man könnte auch sagen, es ist deine Körpererinnerung, welche du dir antrainiert hast. Diese alten Muster steuern dein Leben zu ca. 90 - 95 %. Oder denkst du noch nach, wenn du deine Zähne putzt, du den nächsten Gang beim Autofahren einlegst und du deine tägliche Aufgaben meisterst?!

Du bist vollends zufrieden mit deinem Leben, dann behalte dein bisheriges Mindset. Doch wenn du mehr vom Leben willst, du dir gar ein neues wünschst, solltest du dich deinen Gewohnheiten annehmen.

 

Wie die neuste Hirnforschung erkannte, braucht es dazu ein spezifisches Training. Es geht darum, dass du neue Netzwerke im Gehirn produzierst und damit bisherige neuronale Autobahnen schwächst. Im Grunde genommen geht es darum, dir ein klares Bild der Zukunft mental zu erschaffen und diese Vision mit Emotionen zu füttern. Ein neues mentales Bild führt zu neuen Gedanken, diese wiederum befeuern neue Emotionen und diese wiederum beeinflussen die Gene, welche Proteine bilden. So wird mit zunehmender mentaler Trainingsroutine, ein neues Fundament gegossen und die Zukunft wird zur Gegenwart. (Quelle: Dr. Joe Dispenza)

Nun geht es um die Frage, wir denn dieses mentale Bild und das neuronale Gerüst erstellt werden kann. So banal es sich anhört, du brauchst nur zu meditieren und deine Vorstellungskraft zu stärken. 

Deine Zukunft wird geschaffen im Geiste. Am Anfang war das Wort oder eben der Gedanke. Da der Mensch jedoch hauptsächlich in Bildern denkt, ist am Anfang jeweils das Bild.

Das mentale Training und die damit einhergehende visualisierende innere Arbeit, manifestiert deine gewünschte Zukunft im Aussen.

 

Herzlichst, Dominik

 

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