FOKUS - gebündelte Energie!


Die Fertigkeit, dich auf deine Atmung anhaltend und unter Belastung konzentrieren zu können, hilft dir, dich in emotionalen Zeiten zu erden und die konditionierten Stressmuster, Gedanken und Gefühle zu durchbrechen.

Gelingt dir das, hast du schon das wesentlichste Tool angeeignet, dich anhaltend vor psychischer Belastung zu schützen - noch besser, du verfügst damit über die Kernkompetenz zur Stärkung von Widerstandskraft und Leistungsfähigkeit und zur Bewältigung von emotionalen Zeiten.

Dein Körper (Atmung, Haltung, Bewegung) ist ein mächtiges Werkzeug, darum wisse ihn bewusst zu steuern und die Energie bereitzustellen - nur so hast du die Kraft, dich auf dein Ziel zu konzentrieren und anhaltend den Fokus zu wahren!

Herausforderungen, Veränderungen und Krisen gehören zum Leben dazu - Sie zu meistern auch! Ob Erfolgsdruck, Burnout, Depression, Krankheit oder Sinnkrise - Du bist mächtiger als du denkst!

Stark mit REBEL.mentalworks® - Alles andere ist bloss Theorie.

Mindset-Coach Dominik

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