NEUROPLASTIZITÄT - alles ist veränderbar!


Die Neurowissenschaft kennt das Konzept der Neuroplastizität, welches besagt, dass dein Gehirn sich jedes Mal, wenn du etwas Neues lernst, verändert.

Die Nervenzellen werden entsprechend dem Gelernten und anhand deiner Erinnerungen, Erfahrungen, Gefühle und Vorstellungen organisiert - die 100 Milliarden Gehirnzellen stehen in ständiger Kommunikation mit deiner restlichen Anatomie. Selbst wenn du heute nur eine einzige neue Information gelernt hast, stellen die Gehirnzellen neue Verbindungen innerhalb der dynamischen Vernetzung deines Nervensystems her.

Wenn du wirklich geistig neue Wege gehst, verändert sich dein Gehirn – und dadurch die Prozesse in deinem Körper und du kannst dauerhafte Veränderungen bewirken - du brauchst nur deine unbewusste Denk- und Verhaltensweise bewusst zu machen, sie zu prüfen und auf das neu auszurichten, was du wirklich denken und fühlen willst.

Herausforderungen, Veränderungen und Krisen gehören zum Leben dazu - Sie zu meistern auch! Ob Erfolgsdruck, Burnout, Depression, Krankheit oder Sinnkrise - Du bist mächtiger als du denkst!

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Mindset-Coach Dominik

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