FOKUS - effektive Selbstfürsorge!


Je mehr du das Gefühl von Fülle kultivierst, desto mehr findest du die Fülle in deinem Leben - denn Gleich und Gleich gesellt sich gern!

Du erkennst in deinem Umfeld immer nur das, was du bereits kennst - sprich das, was du bisher gelernt, erfahren und in Gehirn und Körper gespeichert hast. Erfährst du in Alltag meist Mangel, Angst und Misserfolg, geschieht dies, weil du in vergangenen Tagen den Fokus darauf hattest. Fokussierst du dies unbewusst, dann findest du weiterhin stets Mangel, Angst und Misserfolg.

Doch genauso gilt dies, wenn du Fülle, Liebe und Erfolg erfahren hast, dann findest du heute wohl meist mehrheitlich Fülle, Liebe und Erfolg.

Da jeder von uns zwischendurch sowohl Mangel als auch Fülle erfährt, heisst dies doch, dass du die Ressourcen besitzt, die dir sämtliche Türen für Fülle, Liebe und Erfolg öffnen - du brauchst sie nur noch zu fokussieren und aufzustossen.

Was du fokussierst, verstärkt sich - auch das, was du unbewusst fokussierst. So wähle weise, welches Gefühl du kultivierst! Beobachte - ohne Bewertung - dein Umfeld und du erfährst viel über dich.

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Dominik Riederer

Mentalcoach / Resilienztrainer

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